close
دانلود فیلم
نکاتی جهت پیشگیری و کنترل ورم لنفاوی دست(بعد از جراحی سرطان پستان)
تبلیغات تبلیغات Ads
آخرین ارسال های انجمن تازه سازی
قالب های پیشنهادی

نکاتی جهت پیشگیری و کنترل ورم لنفاوی دست(بعد از جراحی سرطان پستان)

نکاتی جهت پیشگیری و کنترل ورم لنفاوی دست

 

(بعد از جراحی سرطان پستان)

 

1)روزانه دست مبتلا را از نظر هر گونه تغییرات بررسی کنید . درصورت وجود هرگونه علایم دال بر وجود عفونت از جمله : قرمزی ، درد، گرمی ، تورم و تب به پزشک مراجعه کنید . اگر پوست در معرض آفتاب است از کرم ضدآفتاب استفاده کنید یا دست را بپوشانید.

2)پوست را روزانه با آب و صابون بچه یا شامپو بدن بشویید و خشک کنید و یا روزانه حمام بگیرید.

3)پوست را با کرم مرطوب کننده روزانه مرطوب کنید.

4)برای جلوگیری از گزش و نیش حشرات سعی شود در محیط زندگی یا کار از حشره کش استفاده کنید.

5)برای زدودن موهای زاید،از موبر برقی استفاده کنید .

6)برای کوتاه کردن ناخن ها مواظب باشید گوشه های ناخن ها را نگیرید.

7)هنگام آشپزی یا باغبانی از دستکش مناسب استفاده کنید . قابل ذکر است که در هنگام انجام کلیه کارهای منزل مثل شستشوی میوه جات ، پاک کردن سبزیجات ، شستشوی ظروف و لباس ها و ... از دستکش مخصوص استفاده کنید.

8)از گرفتن فشارخون ، گرفتن نمونه خون و تزریق در عضو مبتلا خودداری شود.

9)از تغییر حرارت ناگهانی پوست مانند سونا و یا استحمام طولانی پرهیز کنید.

10)از زیورآلات و یا لباس تنگ که روی پوست فشار وارد می کند، استفاده نکنید.

11)از انگشتر یا ساعت مچی که بند فلزی دارد در دست مبتلا استفاده نکنید.

12)از خراشیده شدن پوست یا جراحت آن جلوگیری کنید. هرگونه خراشی در روی پوست را ابتدا با آب و صابون شسته و به پزشک مراجعه کنید.

13)از بلند کردن اجسام خیلی سنگین مثل ساک دستی یا چمدان با دست مبتلا خودداری کنید.

14)نباید لباس زیر شما تنگ باشد . خانم هایی که پستان بزرگی دارند باید از پروتز سبک استفاده کنند تا سنگینی آن باعث فشار روی عروق و غدد لنفاوی اطراف نشود.

15)درهر زمان ممکن (حتی در زمان استراحت) ، بازو را در سطح بالاتر از قلب قرار دهید.

16)اگر قصد مسافرت با هواپیما را دارید ، از آستین کشی استفاده کنید.

17)دوره مداوم استراحت در بین انجام فعالیت های سنگین داشته باشید و حداکثر از انجام فعالیتهای خیلی سنگین خودداری کنید.

18)از انجام فعالیت های سنگین با دست مبتلا مثل کشیدن ، هل دادن ، بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزید.

 

 

کلینیک لنف ادم شیراز

 

دسته بندی : مطالب آموزشی ویژه بیماران مبتلا به لنف ادم اندام فوقانی ،